Atomic Habits In Tamil Pdf ~upd~ Review

ஒரு நல்ல பழக்கத்தை நம் வாழ்வில் கொண்டு வர ஜேம்ஸ் கிளியர் நான்கு எளிய விதிகளைக் கூறுகிறார்.

5. நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான 4 விதிகள்

10 கிலோ உடல் எடையைக் குறைப்பது.

Most people fail to change their habits because they focus on what they want to achieve (outcomes) instead of who they want to become (identity). "I want to lose 10 kg."

If you get 1% better each day for one year, you will end up 37 times better by the time you are done. Conversely, if you get 1% worse every day, you will decline down to nearly zero.

3. Make it Easy (அதை எளிதாக்குங்கள்)

: Currently offering the paperback for ₹217 (New condition).

Available for purchase on Amazon India Kindle and Google Play Books .